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    来源:www.bloodonthemotorway.com 发布时间:2019-11-16

    2018-12-21站长访问:117

    健身器材了解更多随着社会经济的快速发展,健身行业近年来取得了长足的进步,越来越多的人在社会上从事健身教练工作。 据说成为一名健身教练需要训练。训练健身教练真的那么重要吗?

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    培训内容:

    1。理论课程:健身基础理论、解剖学、生物学、生物力学、营养学、阻力训练、心肺耐力训练、健身体侧与评估、身体成分、柔韧性训练、伸展与训练、民办教育课程设计、民办教育销售等

    二、实践课程:单功能设备训练、力量训练、功能训练、特殊群体的训练强度和设置、有氧训练强度和减肥、间歇训练、自尊训练、自行车训练规则

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    考试。大多数参加健身教练考试的人都从事健身教练的职业。健身教练这个职业对学生来说并没有太多。只要我们喜欢运动,我们就可以从不影响运动的伤病中学习,因为健身教练重视自己的专业能力。只有当他们有足够的专业能力后,他们才能被健身教练录取。 了解更多健身器材

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