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  • 肝血虚的症状有哪些

    来源:www.bloodonthemotorway.com 发布时间:2019-11-02

    文章介绍

    我们都知道肝功能对我们很重要,因为肝功能有排毒的功能。当肝功能受损时,体内的毒素无法排出,因此人们会引发各种疾病。因此,一些患者会患有肝血不足。这时,病人的身体会变得虚弱。肝血不足的症状是什么?

    什么食物对肝脏和血液缺乏有好处

    1.龙眼肉

    桂圆肉对心脏、脾脏和血液有益。你可以用龙眼和红枣煮粥来补充。

    2.桑葚干

    水果中的“补血水果”最有利于保持某些稳定的营养成分,如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。在阳光养护过程中。

    3.枣

    红枣味甘温,有脾胃经络,具有补中益气、养血安神的作用,具有补气养血、强筋骨、解药的作用。

    一种治疗肝血不足的方剂

    1.猪肝粥

    材料:猪肝100-150克,精米100克,葱白3片,生姜3片,盐适量。

    练习:将猪肝洗净,切成小块,在砂锅里与精米混合,加入约700毫升水,用文火煮稀饭。将葱和姜剁碎,猪肝熟了,粥又稠又熟了,加入葱、姜和盐,搅拌均匀,煮一会儿。

    功效:补血、益肝、明目。可用于治疗因肝血不足引起的视力模糊、视力模糊、视力丧失、双目失明、迎风流泪、贫血、慢性肝炎、夜盲症。

    2.米枣焖猪蹄

    材料:猪蹄1000克、花生100克(红皮)、红枣40块、料酒、酱油、白糖、胡椒、生姜、洋葱、油、味精、精盐适量。

    练习:将花生和红枣洗净,用清水浸泡半小时左右。将姜和葱洗净,切碎备用。把猪蹄上的毛去掉,刮干净,洗干净,煮熟后拿出来,和酱油混合。将锅放在火上,加入油烧至70-80%,加入猪蹄炒至金黄色,取出,放入锅内,加入适量清水,加入花生、大枣、料酒、胡椒、生姜和青葱;煮沸后,改为文火慢慢煮,直到猪蹄完全煮熟,然后加入白糖、味精和精盐。

    功效:补血、安神、增乳。适用于血虚患者,如面色苍白、头晕、心悸、心悸、失眠、多梦、记忆力减退、产后缺乳、贫血、白细胞减少等。

    3.胡萝卜炖牛肉

    材料:瘦牛肉500克,胡萝卜150克。

    练习:将牛肉洗净,切成小块,放入沸水中热烫去血,取出。将胡萝卜洗净,去皮,切成小块,与牛肉一起放入锅中,用大火煮沸,加入调味料,用中火煮至软。

    功效:补益肝血,益心气,安神定志。适用于血虚乏力、心悸失眠。

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