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    来源:www.bloodonthemotorway.com 发布时间:2019-12-03

    2018-12-31站长访问量:117

    苏州在全民健身的社会背景下,健身教练无疑已经成为一个前途光明、工作舒适、线路维护、生活健康的热门职业。这是一个多用途的职业,有许多好处。 它吸引了很多人加入健身行业,但健身教练的工资和待遇就他们的总收入而言还是很不错的,尤其是近年来,他们已经远远超过了其他行业,成为中国第二高收入的职业,受到了很多人的追捧。

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    1。理论课程:健身基础理论、解剖学、生物学、生物力学、营养学、阻力训练、心肺耐力训练、健身体侧与评价、身体成分、柔韧性训练、拉伸与训练、私人教学课程设计、私人教学销售等。

    2。实践课程:单功能设备训练、力量训练、功能训练、特殊群体的训练强度和设置、有氧训练强度和减肥、间歇训练、自重训练和循环训练规则

    随着“全民健身”政策的推进,苏州不遗余力地推动健身产业的发展,大力普及健身知识。 结果,人们越来越关心自己的健康。越来越多的人开始去健身房锻炼。

    健身教练在日常工作中,应该用自己的语言向前来学习的健身客户传授健身理论、健身实践和其他相关健身知识。 同时,为健身顾客制定科学的饮食计划和合理的训练计划,从而帮助健身顾客达到减肥瘦身的目的,最终帮助健身顾客养成良好的生活习惯和健康的生活。 因此,健身教练必须具备超专业的健身知识,以满足各种健身客户的健身需求。 苏州学了多少训练健身教练?

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